赤じそジュース美味しいの♪
こんにちは
NGファッションに私の必須アイテムが載っていて焦る
品川区大井町の美容室ブランカのまりです。
１年中はいているスパッツ（トレンカ）です。
「今はいている人はいません」とまで書いてあったので
昨日ラゾーナに行った時にで気にして見ていたら
見かけたのは１人だけ・・。
スキニーデニムをはいている人が多かったです。
思わずはいていたレギンスを膝まであげちゃった(笑)
そんな昨夜は
赤じそのジュースをつくりました
赤じそはアントシアニンが豊富で 眼精疲労、アレルギー予防、疲労回復、
整腸、デトックス 、美肌など多方面に期待できそうです。
人それぞれのレシピがありますが、
袋の裏につくり方が載っていますので参考までに紹介します。
１袋を 良く洗ったら[農薬が気になる場合は重層水につけておくと白くういてきます）
２リットルのお湯で３分ぐらい煮る。
取り出す↓
酢を４００ｍｌ（２カップ）いれ↓ （クエン酸２0g, レモン３個 ）
砂糖を５００g投入！怖
３０分ぐらい煮つめる↓
あたたかいうちに瓶に詰めるんだよ～♪
テヘッ(=^・^=)/
飲むときは４倍ぐらいに水や炭酸水で割りますが
しそのさわやかな風味と酸味が美味しいです♡
冒頭に戻りますが
もう女子じゃないし
私の体の一部である５本指ソックスとレギンスはやめられません
フルレングスではかせていただきます（どうでもいいよ
）
↓これからもよろしく！！
最後までお読みくださりありがとうございます<m(__)m>
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まりさん、
赤シソジュースは体に良さそうです。
ダダちゃんのテヘがかわいいです。
ナイス！シャッターチャンス♪
トレンカ着用し続けて全然ＯＫでございます。
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さっぱりして美味しいですよね～！！
クエン酸も入っているので、疲れも取れそうですね。
私は昨日初めておからを作りました。
お鍋いっぱいになってしまって、せっせと食べてます。が、飽きてきました（汗）
レギンスNGですか？
動きやすいんですけどね～
そう言われれば最近あまり見かけませんね？
しかし、体の一部ですから、フルでいっちゃいましょ～（＾Ｏ＾☆♪
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MIEKOさん
タイトルの語呂合わせが上手いですね！
頭かなりさえてます♪
シソジュース飲んだことあるんですね、
おからも体に良いけど確かにあきるから沢山は食べれないですね（笑
料理して増えちゃった感じですね、わかります（笑
やはり本日もデニムかナマ足ばかりでしたよ
、冷房で冷えちゃうよりましなので気にしません、。
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ねりちゃん
コメントできていませんでした
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いつも読ませていただいてます！
文章の作りがすごく面白いです(笑)
携帯をニヤニヤしながら見てたので親に注意されました(>_<)
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よしおさん
ニヤニヤ のくだりまじ笑いました！
ブログを始めてはいかがですか？