女性は必読です！低体温の恐怖・・

こんにちは

外に向けてポップでアピールしてみました！

品川区大井町の着付けとドライカットの美容室ブランカのまりです。

ちょっとやりすぎかな？(笑）

子どもの体温

子どもに限りませんが現代人の問題点の一つが低体温です♪。

たとえば昭和30年までの正常体温は0～6歳は38度台・

6～12歳は37度台・12歳以上は36度台であったのですが、

最近は35度台の人が増えましたね♪。37度あると微熱がある、

38度台あると病院に駆け込んだりしてるアホ親だらけですが、

本来はそれが子どもの正常な数字です♪。

低体温だとウイルスや細菌がはびこりやすく、

その対抗策のために免疫機構が完成していない

子どもは体温が高い傾向にあるわけです♪。

39～40度の発熱でも、子どもの意識がしっかりしていて

元気であれば何の心配もありません♪。

問題はその熱よりも解熱薬や下痢止めや咳止めの方です♪。

そして低体温になる原因はいろいろありますが、

一つは夏物の野菜ばかり食べていること、

一つは小麦モノばかり食べていること、一つは空調の使い過ぎ、

そして最後は厚着になります♪。昔は暖衣飽食は病の元といい

薄着の価値が言われていました♪。そもそも野生動物は服など着ないし、

本来は人間も防御ばかりしていれば体は弱くなるのです♪。

…子どもが低体温だと元気に動けない、

脳の働きが弱い、免疫力低下など様々な問題を引き起こします。

また他にも真弓定夫さんなどがよく言われていることとして

外遊びをしないこと、

紙オムツ・冷たい物甘い物の食べ過ぎ、牛乳を取ること、

などが低体温に関係するとされます♪。

素足で過ごすことも重要であり、

靴ばかりはかないで草履や下駄も活用することなどもよく言われます♪。

大人でもこれは同じであり同じ対策をすることで

体温の上昇が期待できます♪。

昔の人が乾布摩擦するのにもちゃんと意味があったということなのです。

以上

なるほど！　いつから？

この辺りの子供は病院無料だから行きやすいんですよね～、

やはり体温が高いのには意味があるんですね！

そして私なりに調べてみました。

皆さん太っている人が体温が高いと思っていませんか？

体温が低くなると脳の視床下部から命令され

体内細胞が弱る血流障害がおこり、

結果老廃物の排出がにぶり、

体内の機能が低下しているので

食べても栄養失調になりえるようです。

同時にストレス状態から体を守ろうと

ホルモン分泌異常がおこり限界がくると減っていきます。

そうなると代謝が下がり、免疫が低くなるので

髪や肌等美容への悪影響から始まり

疲れが取れない体になり、肩こり腰痛むくみ、うつ病

様々な不快症状が慢性的に起こるようになり

最悪ーガンになり転移もしやすいようです。

ちょっとぽっちゃりしているほうが丈夫だとか

皮下脂肪が子宮を守ってくれているなんて聞くこともあるが

それも限度があるでしょうし

内臓脂肪は見直す必要があるのではないでしょうか。

そして

炭水化物中心や白い食品、お菓子の食べ過ぎ‥等

食事の質を見直しましょう！

適当な運動をとりいれて筋肉とりもどし発熱する体にしたいものです。

最後までおよみくださりありがとうございます<(_ _)>
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