マイブーム

舌の掃除

インドのアーユルヴェーダの考えで

睡眠中に皮膚や口腔内に体内の老廃物が染み出すといわれています。

私も8年ごしの習慣ですが起床したら(口になにもいれない前)

すぐに優しく1回程度で舌の上をなぞりますビックリマーク
強くはNGです汗

日によって違いますが
以前はこれをのんでいたのかと思うと気持ち悪いです。

$大井町・美容室 『ブランカ』

スプーンでも代用できますが、今は100均でも販売していますビックリマーク

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まり
生涯現役! 余暇を楽しみ、 お客様に喜んでいただけるように 知識と技術の向上に取り組んでいく所存です!

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